Самооборона для девушек

ДЛЯ ДЕВУШЕК

САМООБОРОНА

Чувствуйте себя уверенно и безопасно в любой ситуации с индивидуальными занятиями по самообороне в BEREZNEVS KARATE SCHOOL. Мы предлагаем специализированные тренировки, разработанные с учетом особенностей и потребностей девушек.

Основные направления:

Самооборона для девушек
Джиу-джитсу
Кикбоксинг
БОКС

СТАНЬ СИЛЬНЕЕ
И УВЕРЕНЕЕ С

С BEREZNEVS KARATE SCHOOL!

ЗАПИСАТЬСЯ

НАШИ

ПРОГРАММЫ

самооборона

Наши тренировки по самообороне помогут вам освоить эффективные техники защиты, разработанные специально для женщин. Вы научитесь правильно оценивать опасные ситуации и быстро реагировать, защищая себя и своих близких.

ДЖИУ-ДЖИТСУ

Этот вид боевого искусства идеально подходит для самообороны, так как позволяет использовать силу и вес противника против него самого. На индивидуальных занятиях вы изучите основные приемы, которые помогут вам справиться с различными угрозами.

КИКБОКСИНГ/ бокс

Кикбоксинг и бокс — это эффективные боевые искусства, которые сочетают удары руками и ногами, помогая улучшить физическую форму, реакцию и уверенность в своих силах. Тренировки по этим дисциплинам развивают выносливость, координацию и навыки самообороны.

для девушЕК

ПРЕИМУЩЕСТВА

ПРОГРАММЫ

ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ

Наши тренеры разработают индивидуальный план тренировок, который будет учитывать ваши физические возможности, опыт и цели, будь то улучшение физической формы, освоение новых техник и навыков.

УДОБНОЕ

Наши тренировки можно легко вписать в ваш повседневный график благодаря гибкому расписанию, которое позволяет выбрать наиболее подходящее время для занятий.

Специализированные

Программа включает специализированные тренировки, направленные на развитие техники, тактики и физической подготовки, что помогает Вам становиться сильной и уверенной в себе.

ПОДХОД

РАСПИСАНИЕ

тренировки

СТОИМОСТЬ

ЗАНЯТИЙ

ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ
ЗАНЯТИЯ

Мы можем организовать занятия в удобном для вас месте: на дому, в спортивном зале, на спортивной площадке или же в нашей школе.

Для записи просьба написать нам в whatsap:

+971 544 20 77 98