Групповые занятия — отличная возможность научиться карате в мотивирующей и поддерживающей атмосфере. Наши тренировки способствуют не только физическому развитию, но и развитию коммуникативных навыков и способности работать в команде.
Независимо от вашего возраста или уровня физической подготовки, вы найдете занятие, которое будет подходить именно вам. Мы предлагаем различные группы для детей от 3 лет, подростков и взрослых.
Наши программы не только формируют технические навыки, но и способствуют развитию дисциплины и самоконтроля.
Эти качества необходимы как в занятиях, так и в повседневной жизни.
УЛУЧШЕНИЕ КОРДИНАЦИИ
Тренировки включают упражнения, направленные на улучшение координации движений и развитие памяти. Эти навыки не только важны в карате, но и полезны в повседневных ситуациях.
СИЛА ДУХА
Наша методика тренировок направлена не только на физическое развитие, но и на укрепление духа. Ученики учатся преодолевать трудности, развивая силу воли и устойчивость к стрессам.
И САМОКОНТРОЛЯ
И ПАМЯТИ
И УСТОЙЧИВОСТЬ
Разнообразие
В групповых занятиях тренеры используют разнообразные методы и упражнения, что делает тренировки интересными и динамичными. Дети не только отрабатывают технику, но и участвуют в игровых и коллективных упражнениях.
Поддержка
В группе дети получают поддержку не только от тренера, но и от своих сверстников. Это помогает им чувствовать себя увереннее и комфортнее на тренировках.
соревновательный
Тренируясь в группе, дети мотивируются достижениями своих сверстников. Здоровая конкуренция стимулирует их к постоянному развитию и улучшению своих навыков.
упражнений
и взаимодействие
дух
РАСПИСАНИЕ
ЗАНЯТИЙ
С 3 ЛЕТ
ВОСКРЕСЕНЬЕ
11:00 - 11:45
взрослые и дети
С 12 ЛЕТ
13:15 - 14:45
ДО 11 ЛЕТ
12:00 - 13:00
ДОШКОЛЬНИКИ
ШКОЛЬНИКИ
С 3 ЛЕТ
СУББОТА
11:00 - 11:45
взрослые и дети
С 12 ЛЕТ
13:15 - 14:45
ДО 11 ЛЕТ
12:00 - 13:00
ДОШКОЛЬНИКИ
ШКОЛЬНИКИ
С 3 ЛЕТ
ПЯТНИЦА
13:30 - 14:15
взрослые и дети
С 12 ЛЕТ
15:45 - 17:15
ДО 11 ЛЕТ
14:30 -15:30
ДОШКОЛЬНИКИ
ШКОЛЬНИКИ
С 3 ЛЕТ
СРЕДА
16:00 - 16:45
все возрастЫ
2 ТРЕНЕРА
ДО 11 ЛЕТ
17:00 -18:00
ДОШКОЛЬНИКИ
ШКОЛЬНИКИ
ЯПОНСКАЯ СИСТЕМА*
18:15 -19:45
ДОШКОЛЬНИКИ
ВТОРНИК
взрослые и дети
ШКОЛЬНИКИ
ВЫХОДНОЙ
С 3 ЛЕТ
ДОШКОЛЬНИКИ
ПОНЕДЕЛЬНИК
17:00 - 17:45
ДО 11 ЛЕТ
18:00 -19:00
2 ТРЕНЕРА
ШКОЛЬНИКИ
19:15 - 20:45
все возрастЫ
ЯПОНСКАЯ СИСТЕМА*
ГРУППОВЫЕ ЗАНЯТИЯ
расписание на групповые занятия для детей и взрослых с 01.09.2024 - 30.06.2025